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2013-06-14 11:36:09
제 목
양념 고등어구이
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양념 고등어구이 (재료원가: 약 3,000원)
**조리법**
1. 고등어를 전자 렌지에 3~5분 해동 후, 칼집을 넣는다.
2. 손질한 고등어를 그릴이나 오븐에 5분 구워 준비한다.
3. 야채를 채썰어 놓는다.
4. 불닭소스와 데리야끼소스를 물 3큰술과 혼합하여, 야채를 센 불에 2분 볶아준다.
5. 구운 고등어를 철판에 올리고, 볶은 야채를 고등어 위에 올려 파와 깨를 뿌린다.
6. 레몬 한쪽을 올려 마무리한다.
매콤 메로구이
토마토소스 대하치즈구이
오꼬노미 계란말이
매콤치즈 대합구이
메콤양념 대합구이
데리야끼 데바사끼
날개 치즈구이
까망베르치즈 새우구이
메로 조림
메로 구이
바베큐 싸이
가리비 치즈구이
떡갈비
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양념 고등어구이
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치즈 떡갈비구이
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